Sposób, w jaki spożywamy posiłek, jest dla naszego organizmu równie ważny jak to, co zjadamy – to myśl przewodnia najbliższego spotkania Klubu Zdrowia w Myszkowie. Wolontariusze lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) zapraszają na ostatnie zajęcia przed wakacjami.

Zaburzenia procesu trawienia, niestrawność, nudności, wymioty, odbijanie, zapracia, wrzody żołądka w bardzo wielu przypadkach są wynikiem złych przyzwyczajeń w sposobie spożywania pokarmów. Istnieją proste zasady, które warto przekuć w dobre nawyki. Z pewnością zaowocują one  zdrowiem, witalnością, energią. I pozwolą uniknąć wielu chorób oraz dolegliwości. Szczegóły przedstawi na najbliższym spotkaniu klubu Irena Biała, kierownik Klubu Zdrowia w Myszkowie. Wolontariusze zapraszają na spotkanie w czwartek, 2 czerwca do MDK (ul. 3 maja 15). Początek zajęć o godzinie 17. W programie spotkania oprócz ciekawego wykładu degustacja zdrowych potraw! Wstęp jak zawsze wolny.

Czytaj więcej o klubach zdrowia.

Czytaj więcej o pomocy zdrowotnej.