Darmowy​ ​Program​ ​PIT​ ​dostarcza​ ​Instytut​ ​Wsparcia Organizacji​ ​Pozarządowych​ ​w​ ​ramach​ ​projektu​ ​PITax.pl​ ​dla​ ​OPP.

KRS

Filia Myszków

Myszków: Klub Zdrowia - 5.12.2019

28.11.2019, Zadbaj o Zdrowie z ChSCh

Serdecznie zapraszamy na spotkanie Klubu Zdrowia w Myszkowie, które odbędzie się 5 grudnia (czwartek) w MDK w Myszkowie o godz. 17.00. Temat wykładu pt.: "Co jeść, aby wygrać z chorobami?".

GŁÓWNE PRZYCZYNY CHORÓB:

STYL ŻYCIA

- brak snu, ruchu,długotrwały stres

  • niewłaściwa dieta-braki witamin i minerałów

  • zatrucia metalami ciężkimi i toksynami

  • sposób przygotowywania potraw (najbardziej niebezpieczne uznaje się:wędzenie, grilowanie, smażenie).

PRODUKTY SZCZEGÓLNIE NIEBEZPIECZNE DLA ZDROWIA

- biały cukier, biała mąka, sól

- tłuszcze utwardzane z zawartością izomerów trans – obecne między innymi w większości ciast, ciastek, słodyczy dostępnych na rynku, we wszelkiego rodzaju fast-foodach

- nadmiar tłuszczów zwierzęcych w diecie

- sztuczne środki chemiczne dodawane do żywności (poprawiacze smaku, zapachu..)

- spożywane na co dzień: wędliny, nabiał,mięso z dużych hodowli przemysłowych.

RECEPTA:Wprowadź do codziennego menu...

Odczytanie recepty na najbliższym spotkaniu :)

Wykład poprowadzi kierownik Klubu Zdrowia - Irena Biała

Pomóż nam

Na nasze projekty

Kontakt

Chrześcijańska Służba Charytatywna
Oddział Śląski
Filia Myszków
ul. Kolejowa 31a
42-300 Myszków

Nr konta bankowego:
42 2030 0045 1110 0000 0278 5480

Kierownik: Irena Biała
Swoją funkcję pełni społecznie
Tel.: (+48) 34 364 47 46

E-mail:

Zgłoś uwagę do strony

Ta strona używa plików Cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie. Czytaj więcej »
Zamknij